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生物統計學評價評比

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內容簡介: ●生物統計學在生物學∕醫學∕農業中應用廣泛，是21世紀生命科學研究的核心工具。
●本書內容由淺入深，注重對實驗設計能力與報表解讀能力的培養。
●本書重點介紹生物統計原理、研究設計及資料分析的方法。
●為了加強實用性，本書提供相關的SAS分析程式，使學生具有解決實際問題的能力。
●本書可作為醫學院（基礎、臨床或醫學管理）∕農學院∕心理學∕生物學∕畜牧∕環保∕水產等科系大學部或研究生之教材。
●本書通俗易懂，具有一定的深度與廣度。
●本書強調基本概念，重視理論與應用整合，培養學生的實際應用技能。

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  作者： 林傑斌    新功能介紹
• 出版社：威仕曼文化    新功能介紹
• 出版日期：2006/03/15
• 語言：繁體中文

生物統計學評價評比

內容來自YAHOO新聞

每天量體重有助減肥 3大時機最適合

（優活健康網編輯部／綜合整理）大部分醫師和營養師會告訴你，應該一周量一次體重。但是讓我來告訴你，為什麼我認為這是絕對錯誤的。我不相信有什麼單一的解答適用於每一個人、每種狀況。

首先，這取決於你想要減掉多少體重；其次，這也和你是想減輕體重，還是想要維持減輕後的體重有關。接下來，我會解釋為什麼。如果你體重過重很多，那麼減輕體重的速度，會比只有幾公斤要減的人快；此外，你可能也會需要更多的動機和回饋。那麼，要是你可以在兩、三天內就看到數字下降，幹麼要等上一整個星期呢？然而，當你越接近目標體重，就會發現數字下降得越來越緩慢。到了那時候，一周量一次體重就很合理。

現在，我們回過頭討論一下那些已經減輕體重，只是想要維持這樣的狀態、不想復胖的人。想想看，是要減掉那不小心多出來的1、2磅（450～900克）比較容易呢？還是要減掉3、4磅（1.35～1.8公斤）比較容易？當然是前者囉！唯一能在一磅不小心變成兩磅之前及時發現的方法，就是每天量體重。最後提供一個小祕訣：永遠都要在一天當中的同樣時間量體重。最好的時機是剛起床、去完廁所之後、吃早餐之前。

（本文摘自／12分鐘HIIT減重計畫／商周出版）

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/每天量體重有助減肥-3大時機最適合-043000430.html

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